Yoga & Naturvandring

Tjenestebeskrivelse

Yoga & Naturvandring til Mønevann 🌿✨ Bli med på en herlig tur i naturen 💛 Vi går samlet fra Losby besøksgård og vandrer i et rolig tempo mot vakre Mønevann. Underveis stopper vi opp og lar naturen invitere til myk bevegelse, pust og tilstedeværelse. Turen inkluderer yoga- og naturopplevelser underveis, og du trenger ingen forkunnskaper, dette passer for alle som ønsker å senke skuldrene og fylle på med bevegelse, ro og ny energi. Ved Mønevann tar vi en pause med tid til piknik i vakre omgivelser. ✨ En stund for deg selv i fellesskap med andre ✨ Bevegelse, stillhet og natur i harmoni Oppmøte: Losby besøksgård ved bommen ved låvebroen (det er gode parkeringsmuligheter i nærheten) Ta med: – Teppe eller håndkle til yoga og piknik – Klær etter vær – Egen mat og drikke Arrangementet holdes av Marianne fra Kolibri Yoga og Hege fra Yoga på Volla 🌿 Les mer om oss her: - Kolibriyogi.com - Littlestreamyogi.com Velkommen til en myk og inspirerende søndag! GENERELT OBS Yoga skal utøves med sunn fornuft, tålmodighet og ro. Den enkelte deltaker har selv ansvar for å utøve yoga på en slik måte at egen helse/ kropp ivaretas. Det er deltakeren selv som vet om eventuelle skader/ plager som må tas hensyn til. Instruktøren er ikke ansvarlig for evt. skader deltakeren pådrar seg under utførelsen av yoga. Deltakeren må selv ta ansvar for at skader ikke skjer. Det er ikke anledning til å delta om man er påvirket av alkohol eller andre rusmidler.